Pour qui ?
Je reçois les enfants, les adolescents, les adultes, en quête de stabilité, ou en recherche de changement.
Pour quoi ?
Pour vous accompagner sur la recherche de votre potentiel en vous entraînant à vous mettre à l’aise en vous-même. A vous de déterminer vers quoi vous voulez aller.
Expérimentons ensemble comment cheminer pour que vous puissiez intégrer petit à petit des ressources facilement accessibles ensuite en autonomie.
Quelques thématiques :
Se mettre à l’aise en soi-même pour formuler un objectif dans le respect de soi et des autres
Se mettre à l’aise en soi-même face à la colère
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire face aux conflits de loyauté
Se mettre à l’aise en soi-même avec la mal a dit : Et si, au lieu de constamment me Soi Nier, je commençais à Gai Rire ? Et si, au lieu de compter sur l’assurance maladie, je me préparais un capital de ressources internes pour me constituer une assurance santé directement accessible, quelques soient les circonstances, en autonomie ?
Se mettre à l’aise en soi-même pour être capable de demander de l’aide
Se mettre à l’aise en soi-même pour trouver sa place face à des conflits de valeurs
Se mettre à l’aise en soi-même pour moins souffrir au travail
Se mettre à l’aise en soi-même pour apprendre à activer ses ressources
Se mettre à l’aise en soi-même pour arriver à se relever d’un burn out
Se mettre à l’aise en soi-même pour comprendre en classe
Se mettre à l’aise en soi-même pour dépasser les conflits de langue en situation bilingue ou multilingue
Se mettre à l’aise en soi-même avec ses contradictions
Se mettre à l’aise en soi-même avec son trouble DYS
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire la paix avec son histoire et désensibiliser les évènements traumatiques. Parfois se mettre à l’aise, c’est comme enfiler un baudrier, et l’accrocher solidement à la cordée pour traverser en sécurité un fleuve en furie. Ou c’est comme rester bien amarré sur du sol solide pour explorer les sables mouvants. Ou encore c’est comme construire une île bien sèche et bien accueillante au milieu d’un étang pour aller s’y réfugier quand l’eau de l’étang a été très remuée… Sans ces préalables, inutile de se lancer. Avec, l’organisme retrouve ses moyens, alors, la paix émerge.
Se mettre à l’aise en soi-même pour cultiver son jardin intérieur
Se mettre à l’aise en soi-même pour vivre le deuil
Se mettre à l’aise dans sa vie, entre dualité, et unité
Se mettre à l’aise en soi-même pour passer à un autre cycle de vie
Se mettre à l’aise en soi-même pour avoir le courage de laisser partir des énergies parasites
Se mettre à l’aise en soi-même même quand on a tendance à se dissocier
Se mettre à l’aise en soi-même pour se faire comprendre
Se mettre à l’aise en soi-même pour se faire respecter
Se mettre à l’aise en soi-même en tant que femme quelque soit la phase de son cycle menstruel
Se mettre à l’aise en soi-même pour allier féminin sacré, et masculin sacré en soi
Se mettre à l’aise en soi-même pour mieux s’affirmer et prendre position
Se mettre à l’aise en soi-même pour comprendre l’autre
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire avec les moyens du bord
Se mettre à l’aise en soi-même pour mieux apprendre : à l’école, ou en formation professionnelle, ou…
Se mettre à l’aise en soi-même pour mieux mémoriser
Se mettre à l’aise en soi-même pour être à l’aise en relation avec autrui
Se mettre à l’aise pour écouter son appel le plus profond
Se mettre à l’aise en soi-même en présence de l’animal : l’animal que vous croisez sur le chemin, l’animal de votre conjoint, l’animal dans le voisinage, mais aussi comment être à l’aise en soi-même pour faire face quand une colonie de fourmis a décidé de passer par votre logis, ou quand des frelons se sont installés dans votre grenier, ou quand une araignée a choisi un petit interstice pour y faire son nid, ou quand des punaises ont trouvé refuge dans la tiédeur de votre chez vous, ou quand des limaces se régalent de grignoter vos plantations, ou quand un moustique cherche à se délecter de votre sang, ou quand des scolytes sont en train de dévorer l’écorce de vos arbres, ou…
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire avec les émotions
Se mettre à l’aise en soi-même pour mieux dormir
Se mettre à l’aise pour se mettre au service de soi-même. Cela a souvent pour effet d’être capable de mieux servir les autres.
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire du tri chez soi dans son lieu de vie, son appartement, et/ou, ranger en soi-même, ça va souvent ensemble. Autrement dit : traiter ce qui a été mis de côté, paperasses, objets, …, souvenir douloureux, évènement traumatique, vexation, … pour se libérer de ce qu’il y a lieu de jeter, qui ne sert plus. Les indices qui font constater que ça fonctionne : vous êtes plus joyeux, joyeuse, au quotidien, plus dynamique, votre corps est plus libre. Les souvenirs restent, mais la charge émotionnelle appartient au passé et ne vient plus hanter le présent. Au lieu de jugements négatifs sur vous, des jugements positifs apparaissent qui vous font savourer la vie, et de bons souvenirs oubliés, reviennent. Et vous tirez des leçons différentes pour la suite de votre vie.
Se mettre à l’aise pour faire de la place
Se mettre à l’aise pour trouver sa place
Se mettre à l’aise en soi-même pour développer son intuition
Se mettre à l’aise pour faire avancer un projet
Se mettre à l’aise pour apprendre à s’écouter
Se mettre à l’aise en soi-même et découvrir comment s’aimer soi-même
Se mettre à l’aise en soi-même pour créer du PEB – Plaisir Estime Besoins –
Se mettre à l’aise en soi-même pour s’autoriser à réaliser un rêve
Se mettre à l’aise en soi-même à propos de l’adoption
Se mettre à l’aise pour repérer ses besoins puis accepter d’en tenir compte
Se mettre à l’aise en soi-même et sortir petit à petit de l’inhibition
Se mettre à l’aise en soi-même pour devenir une maman, un papa, pour soi-même, c’est à dire s’auto-parenter
Se mettre à l’aise en soi-même pour faire appel à ses racines
Se mettre à l’aise en soi-même pour sortir d’une addiction
Se mettre à l’aise en soi-même pour modifier sa trajectoire de vie
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En pratique :
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Lieu d’intervention
- Intervention dans les locaux de l’Atelier
- Intervention dans la nature